2010年08月17日
ノルディックウォーキング
ご存知ですか？
ノルディックウォーキング。
スキーのストックのようなものを両手に持って、シャカシャカ歩く
レクリエーション。
９月１９日、08スリープラボ杯
ノルディックウォーキングが開催されます！
私もちょっとだけ体験させてもらいましたが
ただストックを持って歩いているだけなのに、
グングン推進力が高まる感じで、新感覚！
９時30分頃に集まっていただければ、飛び入り参加もＯＫ！
午後からは、５〜１０分のノルディックウォーキング体験会もありますよ〜
栄養、運動、睡眠は
私たちの健康に欠かせない３大要素！
楽しみですね〜
南町田の小さなふとん屋さん
08スリープラボ
９月１８日から３日間のオープンイベント開催します！
ノルディックウォーキング。
スキーのストックのようなものを両手に持って、シャカシャカ歩く
レクリエーション。
９月１９日、08スリープラボ杯
ノルディックウォーキングが開催されます！
私もちょっとだけ体験させてもらいましたが
ただストックを持って歩いているだけなのに、
グングン推進力が高まる感じで、新感覚！
９時30分頃に集まっていただければ、飛び入り参加もＯＫ！
午後からは、５〜１０分のノルディックウォーキング体験会もありますよ〜
栄養、運動、睡眠は
私たちの健康に欠かせない３大要素！
楽しみですね〜
南町田の小さなふとん屋さん
08スリープラボ
９月１８日から３日間のオープンイベント開催します！
Posted by よしのり at 20:56│Comments(0)
│０８スリープラボ
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